반응형
오늘도 걷기 운동을 합니다. 집주위 중학교운동장이 개방되어 있어서 문득 하늘을 보니 보름달이 떠 있네요. 저녁 먹기 전에 7천보 걸었습니다.
요즘은 회사에 이슈가 있어서 점심 시간에 산책을 못하고, 점심 먹고 바로 일을 합니다. 그래서 저녁에 더 많이 걸어야 하죠.
밤에 나머지 3천포 산책을 합니다. 동목포웰빙길을 왕복하면 3천포 가량 나옮니다.
오늘이 족욕을 하는 마지막날입니다. 아주 않하겠다는 것은 아니구요. 당분간! 그래서 족욕하는 10분이 더 짧게 느껴집니다. 아참 코큐텐도 당분간은 끊어야겠죠.
반응형
'목포에서의 일상' 카테고리의 다른 글
| 환혼 빛과 그림자 1화, 장욱이 돌아오다 (0) | 2022.12.10 |
|---|---|
| 피치애플 복숭아사과 새콤달콤 (6) | 2022.12.10 |
| 호르몬 변화로 많이 피곤하다 (5) | 2022.12.09 |
| 마그네슘이 숙면에 도움을 준대요 (2) | 2022.12.08 |
| 나팔관 검사결과와 난소나이 (2) | 2022.12.07 |
