비맞은방울토마토효능 썸네일형 리스트형 비촉촉 방울토마토 효능 안녕하세요? 감성2입니다. 오늘은 비오는 날에 방울토마토를 보니, 방울토마토의 효능에 대한 글감이 떠올라서 글을 쓰려고 합니다. 전국적으로 가뭄피해가 심각하다고 하는데 오늘 내리는 비가 조금이라도 농가에 도움이 되기를 바랍니다. 그리고 크기는 작아도 방울토마토에 더 많은 영양소가 들어 있는 거 아셨어요? 방울토마토는 가지속에 속하는 식용작물로서 잎이나 열매가 거의 토마토와 비슷하다. 그런데 보통 열매가 보통 2~3센티미터이다. 조그마한 방울 같다고 해서 '방울토마토'라고 불린다. 이름이 너무 귀여운 거 같죠^^ 방울토마토에는 일반 토마토보다 비타민 B군과 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 1.5~2배 더 많다. 또 토마토 사포닌 성분도 3~5배 더 들어 있는데 이 토마토 사포닌은 항산화와 항알레르기, 살균,.. 더보기 이전 1 다음
