오늘은 홍삼이 체력이 방진된 나에게도 면역력에 좋은지, 우리나라 문헌에 홍삼이 언제부터 나왔는지, 인터넷 쇼핑에서 홍삼을 구매하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다.
요즘에 먹어도 체력이 빨리 떨어지고, 배가 고픕니다. 뱃속에 걸뱅이가 들어 앉은 것도 아니고 ㅎㅎ
그래도 지금은 건강기능식품이라고 해서 영양제를 네 종류나 먹고 있습니다.
비타민C, 루테인, 지아잔틴, 마그네슘, 비타민 D
건강기능식품이란 우리 몸의 건강을 증진하는 식품을 말합니다.
'사장님 귀는 당나귀 귀' 여에스더 대표님은 영양제를 하루에 40개 가까이 드신다고 하는데...
전 그 정도까지는 못 먹구요. 약 먹는 걸 그렇게 좋아하는 편이 아니라서요.
꾸준히 영양제를 먹고 있어도, 요즘 부쩍이나 피곤합니다. 그래도 매일 아침 포도즙을 먹으면서 문뜩 생각이 나더군요.
제가 1년에 몇 번은 홍삼을 먹었다는 사실을 ㅎㅎ
사실 작년에는 집안 행사도 많고 해서 홍삼 챙겨먹는 걸 거른 해였던 거 같습니다.
홍삼에는 사포닌, 홍삼 다당체, 아미노당, 미네랑이 들어 있다고 합니다. 우리나라 식약처에서 인정받은 건강기능식품이라고 합니다.
홍삼은 고려의 서긍이 쓴 [고려도경]에 처음 나옵니다. 이 책에는 '숙삼'이라고 홍삼을 표현하고 있죠. 그리고 '홍삼'이라는 단어는
조선시대에 처음으로 나오게 됩니다. [정조실록]에 내용이 나옵니다.
1840년대에는 중국이 아편 때문에 이 문제를 해결하기 위해서 우리나라에서 홍삼을 수입해 가기도 했다고 합니다.
인터넷 쇼핑에서 홍삼을 구매하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다.
"홍삼"을 치면 위와 같이 나열이 되는군요.
전에 먹었던 제품을 고르고요.
후기도 참고 삼아 읽어봅니다. 전 그렇게 후기를 맹신하는 편은 아니라서요.
배송비 포함된 것보다 포인트 할인을 받아서 조금 저렴하게 주문을 했습니다. 그런데 포인트 비밀번호를 못 찾아서 포인트 사이트를 왔다갔다 여러번 했죠. 결국 처음에 사려고 한 사이트에서 안 사고, 다른 사이트에서 사게 되더라구요. 택배가 생각보다 늦게 오는 업체 거를 샀습니다. 그렇게 급한 건 아니니까요. 기다려야죠. 나중에 홍삼 먹고, 체력이 방진된 저에게도 면역력이 생기면 좋겠습니다. 구독자님들도 건강 면역력 잘 챙기시고, 여름 활기차게 시작하세요~^^